Cours d’escalade hiver 2025
Nos cours d’escalade sont disponibles pour les 3 ans et plus. Les plus jeunes seront initiés à l’escalade par le jeu alors que les plus vieux seront invités à se dépasser pour améliorer leur technique de grimpe à l’aide d’exercices, d’entrainements et des conseils de nos entraineurs !!
DÉBUT DES COURS à compter du 13 janvier 2025
Les inscriptions débuteront le 11 novembre 2024
Description des cours 3 ans à 15 ans
Nos cours d’escalade de bloc pour les jeunes de 3 à 15 ans offre une expérience passionnante et enrichissante pour les grimpeurs en herbe. Conçu pour développer la confiance, la coordination, la force et la concentration, ce cours est adapté pour tous les niveaux.
Contenu du Cours :
1. Techniques de Base : Les jeunes apprendront les techniques fondamentales de l’escalade, y compris les mouvements de base, l’équilibre, et la coordination.
2. Séances Pratiques : Les séances pratiques se dérouleront dans notre salle d’escalade spécialement aménagée pour assurer la sécurité des jeunes grimpeurs. Ils auront l’opportunité de grimper sur une variété de parcours de bloc adaptés à leur niveau et de relever des défis amusants. Bloc Action a une zone escalade enfant, des murs et blocs adaptés pour eux !!!
3. Renforcement Musculaire : Les exercices de renforcement musculaire adaptés à l’âge aideront les jeunes à développer leur force physique, nécessaire pour progresser dans l’escalade.
4. Jeux et Activités : Nous organiserons des jeux et des activités ludiques pour rendre l’apprentissage de l’escalade encore plus amusant et stimulant. Ces activités visent à renforcer l’esprit d’équipe et l’esprit de compétition de manière positive.
5. Sécurité et Équipement : La sécurité est notre priorité. Les enfants apprendront l’importance des règles de sécurité en escalade et seront encadrés par des instructeurs expérimentés.
Objectifs du Cours :
– Développer la confiance en soi et l’estime de soi des jeunes participants.
– Améliorer la coordination, l’équilibre et la souplesse.
– Encourager l’esprit d’équipe et la coopération.
– Favoriser un mode de vie actif et sain chez les jeunes.
– Fournir un environnement sûr et inclusif pour l’apprentissage de l’escalade.
Rejoignez-nous pour offrir à votre enfant l’opportunité de découvrir le monde passionnant de l’escalade de bloc dans un environnement amusant et éducatif. Nos instructeurs sont là pour guider chaque étape de leur parcours d’escalade, tout en garantissant sécurité et plaisir.
Description du Cours :
Découvrez le monde de l’escalade de bloc dans notre cours conçu spécialement pour les adultes. Vous apprendrez les techniques d’escalade, développerez votre force et améliorerez votre agilité. Nos instructeurs expérimentés vous guideront à travers des parcours de bloc passionnants. Que vous soyez débutant ou grimpeur chevronné, ce cours vous permettra de progresser à votre rythme. Renforcez votre corps, défiez votre esprit et découvrez une communauté de passionnés de l’escalade. Rejoignez-nous pour une expérience sportive unique.
Objectifs du Cours :
– Apprendre les techniques d’escalade de bloc.
– Améliorer la force, l’équilibre et la coordination.
– Développer la confiance en soi.
– Rencontrer d’autres amateurs d’escalade.
– Explorer un sport stimulant et passionnant.
Les Grenouilles ( 3-4 ans)
Dans ce cours, nos jeunes participants seront initiés à l’escalade de bloc dans le jeu. Ils auront accès à notre zone enfants incluant notre parcours ninja expressément conçu pour les tout petits.
– 10 cours de 60 minutes
– Coût: 225$ + taxes
Les Geckos ( 5-6 ans )
Dans ce cours, nos jeunes participants seront initiés à l’escalade de bloc dans le jeu. Ils auront accès à notre zone enfants incluant notre parcours ninja expressément conçu pour les tout petits.
– 10 cours de 60 minutes
– Coût: 225$ + taxes
Les Ratons Laveurs ( 7-8 ans )
Dans ce cours, nos jeunes participants seront initiés à l’escalade de bloc toujours dans le jeu mais, en poussant un peu plus loin leurs habiletés. Règles, sécurité et techniques de bases seront enseignées. Ils auront accès à la section enfant et adulte.
– 10 cours de 60 minutes
-Coût: 225$ + taxes
Les 9-11 ans
Dans ce cours, nos jeunes participants seront encouragés à progresser et développer leurs habiletés selon leurs niveaux de grimpe. Ils auront accès à la section adulte.
– 10 cours de 60 minutes
– Coût: 225$ + taxes
Les 12-15 ans
Dans ce cours, nos jeunes participants seront encouragés à progresser et développer leurs habiletés selon leurs niveaux de grimpe. Ils auront accès à la section adulte.
– 10 cours de 60 minutes
– Coût: 225$ + taxes
Les 16 ans et +
Vous n’avez jamais fait d’escalade de bloc et aimeriez découvrir ce beau sport ? Vous êtes débutants ou intermédiaires et vous aimeriez améliorer votre technique de grimpe ? Ce groupe est pour vous. Plaisirs, entraide, et toujours nos entraineurs pour vous aider à vous améliorer. Une façon différente et stimulante pour garder la forme !!!
-10 cours de 60 minutes
– Coût: 225$ + taxes
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